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《飲食記錄讓媽咪安心》 小孩在外地工作 媽咪在家裡擔心 過年期間帶來聽演講 透過飲食記錄 媽咪可...

#新秘限定交流會 親愛的新秘人有感受到 訂單的海浪逐漸進來了嗎？ 如何提升自己的競爭力 拉大與其...

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《值得信賴的專業人士》 這一年多來 四處演講倡導科學減脂的觀念 直接間接影響了不少的人們 今天與...

《我是瘦子，應該要回去原本的樣子》 這位學員 工作很緊湊忙碌 事業作得很好 如同許多人一樣 閒暇時...

《為什麼我總是減不下來？》 我經常收到一些私訊 明明我已經。。。。 為什麼還是。。。。 許多減...

《媽媽節快樂》 還記得三月多有一位髮色很特別的大姊嗎？ 你知道他已經67歲了嗎？ 即便我在他面前...

要改變人的行為 沒有單一原理能成就這件事 改變習慣是一個很關鍵的一個行動 轉換認知、習慣建立、結果就...

《愛吃愛吃不是罪》 這位學員之前曾有暴食症 透過我的方式進行了一陣子 體重體脂都減了一些 但是好像...